Как работим?
Първоначална консултация
Първата стъпка е да проведем първоначална консултация и среща, на която да се опознаем и да разберем вашите нужди и желания. Да направим някои двигателни тестове при нужда.
Изграждане на двигателен/коучинг режим
Втората стъпка е да изградим подходящ двигателен или коучинг режим и програма, специално съобразена с вашите нужди и желания.
Подкрепа и прогрес
Последната стъпка е да проследим ефекта от програмата и да наблюдаваме вашия прогрес.
Услуги
Изграждане на програма
Видео двигателна програма и ергодинамичен дневник с препоръки след първоначална консултация
За ателието
Двигателно ателие „Ултрея - Не се спирай" е място, в което хората могат да преоткрият силата, енергията и потенциала си, независимо от тяхната форма, размери и възможности.
Дългогодишният ми опит в сферата на здравето и спорта ми помогнаха да вникна в дълбочина и да разбера, че всички ние имаме капацитета да бъдем щастливи със собственото си тяло и съзнание и да бъдем в добра физическа и ментална форма.
За мен
Казвам се Вера Велинова и съм двигателен специалист.
Огромната ми любов и страст към движението в комбинация с желанието ми за активност и вдъхновение на другите хора да се движат, ме доведоха до Медицински университет и Национална спортна академия, София.
Научете повече